Comprehensive Theoretical Part with 180 video lessons
Anatomy of Functional Training
Anatomy of a Torso Workout
Anatomy of Kettlebell Exercises
3D Kinesiology in Movement
And much more …..
200000
Активные клиенты
2000000
Последователи Facebook
129
Страны по всему миру
4000
Доступные видео
OVER 1000 STRENGTH TRAINING EXERCISES
With the Strength Training App, you don’t have to guess how to do the exercises. To help you, each exercise contains detailed animations.
In each exercise you will find:
Full Anatomical Analysis
Muscles Involved in Work in the First and Second Order
Stabilizing muscles
Common Errors + Solutions
Analysis Table
Text with Full Explanation
Up to 7 different Viewing Angles
Gain a deep understanding of how the human body works.
Watch over 2,000 unique 3D videos of every muscle in the human muscular system. This section demonstrates the relationship between movements and muscles through engaging animations.
In addition to viewing each muscle individually, it is possible to look at the entire model, before adding or removing layers.
Expand your understanding of kinesiology and body movement.
When you understand concepts better, you can explain and teach better!
The Strength Training app makes it easy to learn because it’s based on cognitive learning, just watch and learn!
You will always show your client how the exercise should be done, and you can always go back and watch the video over and over again!
Be the best you can be while staying safe!
Всегда важно оставаться в безопасности во время тренировок, независимо от того, являетесь ли вы новичком или занимаетесь уже долгое время.
Вы получите не только видео по каждому упражнению. Мы также покажем вам, чего не следует делать, чтобы снизить риск травм, как выглядят изнутри мышцы, работающие во время выполнения упражнения, и множество небольших нюансов, которые оказывают огромное влияние на упражнение.
Мы облегчаем для вас понимание некоторых сложных процессов!
Изучение всех критических нюансов для всех упражнений Силовой Тренировки.
Наша цель – объяснить простыми словами некоторые сложные процессы человеческого тела и облегчить вам их понимание.
В результате, вы будете больше понимать, лучше тренироваться и у вас Снизится Риск Травм!
Всеобъемлющая Теоретическая Часть с 180 Видео Уроками
Эта обширная библиотека видео является выигрышной комбинацией, которая выведет вас на новый уровень! Посмотрите более 180 видео по теории с полным объяснением.
Распространенные проблемы в Верхней и Нижней части тела
Тесты и оценивания, такие как тест Томаса, тест выпрямленных ног и др.…
Оценка приседа с весом над головой
Анатомические поезда
И много другое…
Наглядно покажите клиентам, как распространенные ошибки при тренировке могут повлиять на них
Если вы не можете подобрать слова, чтобы полностью объяснить что-либо об упражнении, мы укажем вам путь!
3D-видео, в которых демонстрируются целевые группы мышц, синергисты и стабилизаторы, являются отличными тренировочными инструментами, которые позволяют быстро определить мышцы, участвующие в работе, и помогают изолировать мышцы, над которыми вы хотите работать.
Это отличный способ объяснить, что происходит в нашем организме, когда мы выполняем упражнения или чувствуем дискомфорт.
Что содержит приложение?
3D Анатомический анализ ВСЕХ Упражнений
Прежде всего, вы сможете показать тренирующимся, какие мышцы работают во время упражнений, и продемонстрировать идеальную форму и технику. Изучите важнейшие нюансы для каждого упражнения с помощью нашей уникальной библиотеки обучающих видео.
Вы получите всё, что вам нужно знать об упражнениях. Более 700 упражнений + 180 Теоретических видео!
Вы получите не только видео по каждому упражнению. Мы также покажем вам, что не следует делать, чтобы снизить риск травм, как выглядят изнутри мышцы, работающие во время выполнения упражнения, и множество небольших нюансов, которые оказывают огромное влияние на упражнение.
В результате, вы будете больше понимать, лучше тренироваться и у вас Снизится Риск Травм!
База упражнений обновляется каждый месяц!
Видео «Распространенные Ошибки»
Ясно демонстрируют клиентам, как распространенные ошибки при тренировке могут повлиять на них.
Включает категории:
Что следует и чего не следует делать на тренировке
Предотвращение травм
Причины общих ограничений
Вы просили об этом … и мы сделали: Теперь вы сможете показать своим клиентам, какие ошибки они допускают, что они могут повредить и как выполнять упражнения правильно.
Видео Анатомии Растяжки
С нашим расширенным выбором видео вы получите детальное представление о том, как каждая растяжка влияет на ваше тело.
Мы добавили новые растяжки с анатомическим анализом для каждого упражнения.
В дополнение к обширной информации о каждой растяжке, вы также можете, наконец, показать своим клиентам, как им преодолеть их мышечный дисбаланс.
Более 80 растяжек ждут вас!
Свидетельство
Mark H. BeanPh.D, ACSM Certified Program Director, Professor and Chair of Department of Health & Kinesiology, Mississippi University for Women | Mississippi, USA
“If you teach Anatomical Kinesiology and don’t use M&M, you are missing out.”
Miguel ObandoPhysical Therapist
“Muscle&Motion is the best resources that a Fitness professional could find”
Silviu Cristian Personal Trainer | Romania
“Muscle and Motion is like a teacher, but only better”
Russell GrayMaster Physique Competitor
“Muscle & Motion videos and training library are one of the best resources I have found”
Miles KliewerHigh School Athletic Trainer | North Carolina, USA
“I find your videos very helpful in educating my athletes to avoid injury”
Steven TiedeMassage Therapist | California, USA
“I have many other apps to use, but yours is easier to work with.”
Lisa BuechnerACE & ISSA Certified Fitness Trainer, Precision Nutrition and Wellness Coach | Wisconsin, USA
“Muscle & Motion Strength Training is an incredible tool”
Goran JamicicField Hockey Coach, Hockey Club Tresnjevka and Assistant Coach of Croatian National Hockey Team | Croatia
“When I understand concepts better I can explain and teach my players better”
Ailene TamRMT
“Your videos are an excellent tool for me and my patients”
Stephanie BennetLMT, Medical Massage Student | Florida, USA
“I simply want to say thank you for developing such a fantastic 3D imaging program.”
Во-первых, вам нужно выбрать лучшую для вас подписку из 3-х вариантов (ежемесячную, ежегодную или на 3 года)
После нажатия кнопки «Получить сейчас» вы перейдете на страницу «Купить сейчас».
Используя ПК? – Введите код купона в строке «Код купона (необязательно)», затем нажмите «Пересчитать»
Используете мобильный телефон? – Вы увидите значок «+» рядом с ценой. Нажмите на этот значок «+», после чего вы получите возможность ввести код купона, а затем нажмите «Пересчитать»
Автоматическое продление предназначено для оптимизации эффективности предоставляемых нами услуг. Если вам нравится приложение, и вы хотите продолжить подписку, вам больше не придется проходить процедуру покупки.
Мы также отправим вам электронное письмо с напоминанием о продлении подписки примерно за 7 дней до окончания периода подписки.
Конечно, вы можете остановить продление в любое время!
Просто отправьте нам письмо и скажите прекратить продление – info@muscleandmotion.com
Мы прилагаем множество усилий, а также нашу репутацию, чтобы вы чувствовали себя в полной безопасности и были уверены в своем решении.
Если в течение 14 дней после покупки подписки (не включая подписку на 1 месяц) по какой-либо причине вы решите, что приложение не для вас или что вы не можете получить от него ожидаемого, отправьте нам электронное письмо и попросите вернуть деньги.
Мы полностью вернем вам деньги – без лишних вопросов!
База упражнений обновляется каждый месяц. Именно поэтому мы предлагаем подписку, а не разовую покупку.
Для нас важно держать вас в курсе новых исследований в области анатомии и изучения движений.
Наша команда постоянно анализирует новые упражнения, чтобы предоставить вам отличную информацию с помощью 3D-анимации, которая позволит вам продолжить обучение и улучшить ваше понимание самым простым и удобным способом.
Subscribe now and get 100% Full Access to over 4000 Videos!
We’ll give you everything you need to know!
This is an individual subscription. You can log in from all your devices iPhone, iPad, Android smartphone + tablet, as well as PC/MAC – All in 1 subscription!
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
Mark H. BeanPh.D, ACSM Certified Program Director, Professor and Chair of Department of Health & Kinesiology, Mississippi University for Women | Mississippi, USA
Goran JamicicField Hockey Coach, Hockey Club Tresnjevka and Assistant Coach of Croatian National Hockey Team | Croatia
