Становитесь как можно лучше, оставаясь в безопасности!
1000+ упражнений для силовых тренировок
ПРИЛОЖЕНИЕ ПО СИЛОВЫМ ТРЕНИРОВКАМ ВКЛЮЧАЕТ:
- Более 4000 3D видео
- Доступно на русском
- 1000+ упражнений для силовых тренировок
- Распространенные Ошибки по Каждому Упражнению!
- Исчерпывающая Теоретическая Часть со 180-ю видео уроками
- Анатомия Функциональных Тренировок
- Анатомия Тренировок Торса
- Анатомия Упражнений с Гирей
- 3D Кинезиология в Движении
И многое другое …..
БОЛЕЕ 1000 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК
С Приложением по Силовым Тренировкам не нужно догадываться, как выполнять упражнения
В помощь вам, каждое упражнение содержит детальную анимацию.
В каждом упражнении вы найдете:
- Полный Анатомический Анализ
- Мышцы, Вовлекаемые в Работу в Первую и Вторую Очередь
- Мышцы-стабилизаторы
- Распространенные Ошибки + Решения
- Таблицу Анализа
- Текст с Полным Объяснением
- До 7-ми различных Углов Зрения
Получите глубокое понимание того, как работает человеческое тело.
Посмотрите более 2000 уникальных видео в 3D обо всех мышцах из мышечной системы человека. В этом разделе демонстрируется связь между движениями и мышцами, отображаемая в увлекательной анимации.
В дополнение к просмотру каждой мышцы отдельно, есть возможность посмотреть на всю модель, до добавления или удаления слоев.
Расширьте свое понимание кинезиологии и движения тела.
Когда вы лучше понимаете концепции, вы можете лучше объяснить и обучить!
Приложение Силовая тренировка облегчает усвоение материала, потому что оно основано на когнитивном обучении, просто смотрите и учитесь!
Вы всегда показать вашему клиенту, как должно выполняться упражнение, и всегда сможете вернуться и посмотреть видео снова и снова!
Становитесь как можно лучше, оставаясь в безопасности!
Всегда важно оставаться в безопасности во время тренировок, независимо от того, являетесь ли вы новичком или занимаетесь уже долгое время.
Вы получите не только видео по каждому упражнению. Мы также покажем вам, чего не следует делать, чтобы снизить риск травм, как выглядят изнутри мышцы, работающие во время выполнения упражнения, и множество небольших нюансов, которые оказывают огромное влияние на упражнение.
Мы облегчаем для вас понимание некоторых сложных процессов!
Изучение всех критических нюансов для всех упражнений Силовой Тренировки.
Наша цель – объяснить простыми словами некоторые сложные процессы человеческого тела и облегчить вам их понимание.
В результате, вы будете больше понимать, лучше тренироваться и у вас Снизится Риск Травм!
Всеобъемлющая Теоретическая Часть с 180 Видео Уроками
Эта обширная библиотека видео является выигрышной комбинацией, которая выведет вас на новый уровень! Посмотрите более 180 видео по теории с полным объяснением.
- Распространенные проблемы в Верхней и Нижней части тела
- Тесты и оценивания, такие как тест Томаса, тест выпрямленных ног и др.…
- Оценка приседа с весом над головой
- Анатомические поезда
И много другое…
Наглядно покажите клиентам, как распространенные ошибки при тренировке могут повлиять на них
Если вы не можете подобрать слова, чтобы полностью объяснить что-либо об упражнении, мы укажем вам путь!
3D-видео, в которых демонстрируются целевые группы мышц, синергисты и стабилизаторы, являются отличными тренировочными инструментами, которые позволяют быстро определить мышцы, участвующие в работе, и помогают изолировать мышцы, над которыми вы хотите работать.
Это отличный способ объяснить, что происходит в нашем организме, когда мы выполняем упражнения или чувствуем дискомфорт.
Что содержит приложение?
3D Анатомический анализ ВСЕХ Упражнений
Прежде всего, вы сможете показать тренирующимся, какие мышцы работают во время упражнений, и продемонстрировать идеальную форму и технику. Изучите важнейшие нюансы для каждого упражнения с помощью нашей уникальной библиотеки обучающих видео.
Вы получите всё, что вам нужно знать об упражнениях. Более 700 упражнений + 180 Теоретических видео!
Вы получите не только видео по каждому упражнению. Мы также покажем вам, что не следует делать, чтобы снизить риск травм, как выглядят изнутри мышцы, работающие во время выполнения упражнения, и множество небольших нюансов, которые оказывают огромное влияние на упражнение.
В результате, вы будете больше понимать, лучше тренироваться и у вас Снизится Риск Травм!
База упражнений обновляется каждый месяц!
Видео «Распространенные Ошибки»
Ясно демонстрируют клиентам, как распространенные ошибки при тренировке могут повлиять на них.
Включает категории:
- Что следует и чего не следует делать на тренировке
- Предотвращение травм
- Причины общих ограничений
Вы просили об этом … и мы сделали: Теперь вы сможете показать своим клиентам, какие ошибки они допускают, что они могут повредить и как выполнять упражнения правильно.
Видео Анатомии Растяжки
С нашим расширенным выбором видео вы получите детальное представление о том, как каждая растяжка влияет на ваше тело.
Мы добавили новые растяжки с анатомическим анализом для каждого упражнения.
В дополнение к обширной информации о каждой растяжке, вы также можете, наконец, показать своим клиентам, как им преодолеть их мышечный дисбаланс.
Более 80 растяжек ждут вас!
Свидетельство
Mark H. BeanPh.D, ACSM Certified Program Director, Professor and Chair of Department of Health & Kinesiology, Mississippi University for Women | Mississippi, USA
“If you teach Anatomical Kinesiology and don’t use M&M, you are missing out.”
Miguel ObandoPhysical Therapist
“Muscle&Motion is the best resources that a Fitness professional could find”
Silviu Cristian Personal Trainer | Romania
“Muscle and Motion is like a teacher, but only better”
Russell GrayMaster Physique Competitor
“Muscle & Motion videos and training library are one of the best resources I have found”
Miles KliewerHigh School Athletic Trainer | North Carolina, USA
“I find your videos very helpful in educating my athletes to avoid injury”
Steven TiedeMassage Therapist | California, USA
“I have many other apps to use, but yours is easier to work with.”
Lisa BuechnerACE & ISSA Certified Fitness Trainer, Precision Nutrition and Wellness Coach | Wisconsin, USA
“Muscle & Motion Strength Training is an incredible tool”
Goran JamicicField Hockey Coach, Hockey Club Tresnjevka and Assistant Coach of Croatian National Hockey Team | Croatia
“When I understand concepts better I can explain and teach my players better”
Ailene TamRMT
“Your videos are an excellent tool for me and my patients”
Stephanie BennetLMT, Medical Massage Student | Florida, USA
“I simply want to say thank you for developing such a fantastic 3D imaging program.”
Часто задаваемые вопросы
Во-первых, вам нужно выбрать лучшую для вас подписку из 3-х вариантов (ежемесячную, ежегодную или на 3 года)
После нажатия кнопки «Получить сейчас» вы перейдете на страницу «Купить сейчас».
Используя ПК? – Введите код купона в строке «Код купона (необязательно)», затем нажмите «Пересчитать»
Используете мобильный телефон? – Вы увидите значок «+» рядом с ценой. Нажмите на этот значок «+», после чего вы получите возможность ввести код купона, а затем нажмите «Пересчитать»
- + Более 4000 3D видео силовых тренировок и растяжек.
- + Новый! Доступно на русском
- + 700 Упражнений с Анатомическим Анализом
- + Распространенные ошибки/Проблемы по каждому Упражнению!
- + Всеобъемлющая Теоретическая Часть с 180 Видео Уроками
- + 3D Анатомия Функциональных Тренировок
- + 3D Анатомия Тренировок Корпуса
- + Анализ Махов Гирей
- + Упражнения с лентой-эспандером
- + База упражнений обновляется каждый месяц!
И многое… многое другое!
Это индивидуальная подписка. Вы можете входить со всех ваших устройств:
iPhone, iPad, смартфон с ОС Android + планшет, а также ПК/MAC – Всё в 1 подписке!
Автоматическое продление предназначено для оптимизации эффективности предоставляемых нами услуг. Если вам нравится приложение, и вы хотите продолжить подписку, вам больше не придется проходить процедуру покупки.
Мы также отправим вам электронное письмо с напоминанием о продлении подписки примерно за 7 дней до окончания периода подписки.
Конечно, вы можете остановить продление в любое время!
Просто отправьте нам письмо и скажите прекратить продление – info@muscleandmotion.com
Мы прилагаем множество усилий, а также нашу репутацию, чтобы вы чувствовали себя в полной безопасности и были уверены в своем решении.
Если в течение 14 дней после покупки подписки (не включая подписку на 1 месяц) по какой-либо причине вы решите, что приложение не для вас или что вы не можете получить от него ожидаемого, отправьте нам электронное письмо и попросите вернуть деньги.
Мы полностью вернем вам деньги – без лишних вопросов!
База упражнений обновляется каждый месяц. Именно поэтому мы предлагаем подписку, а не разовую покупку.
Для нас важно держать вас в курсе новых исследований в области анатомии и изучения движений.
Наша команда постоянно анализирует новые упражнения, чтобы предоставить вам отличную информацию с помощью 3D-анимации, которая позволит вам продолжить обучение и улучшить ваше понимание самым простым и удобным способом.
Подпишитесь сейчас и получите 100% Полный Доступ более чем к 4000 Видео!
Мы дадим вам всё, что вам нужно должен знать!
Это индивидуальная подписка. Вы можете входить со всех ваших устройств
iPhone, iPad, смартфон с ОС Android + планшет, а также ПК/MAC – Всё в 1 подписке!
